Ты студент, начинающий преподаватель или опытный практик йоги?
Ты день за днем откладываешь личную практику на завтра?
Тебе не хватает мотивации и волшебного пинка от учителя?
Ты пришел в нужное место!
Курс длится 22 дня и проходит в удобном формате телеграмм-канала - информация разнесена по тематическим веткам.
Здесь ты найдешь 66 ежедневных практик в записи от 10 до 40 минут, дополнительные материалы, прямые эфиры, чат с единомышленниками и поддержку преподавателей курса.
Мы подготовили и наполнили уютное пространство, где тебя уже ждут!
Скорее присоединяйся!
Больше не надо заставлять себя идти на коврик - теперь у тебя есть надежная опора для регулярной практики.
Ты научишься чувствовать, что нужно сегодня твоему телу, и выбирать подходящий инструмент.
-
Гульнара Сайфуллина
Преподаватель хатха-йоги
Йогатерапевт
Мастер медитации
Много где училась и учусь до сих.
Я не могу ничего тебе дать, потому что в тебе уже все есть. Я могу лишь помочь тебе увидеть и раскрыть себя.
-
Оля Султанова
Преподаватель Хатха и Инь йоги
Наставник курсов Академии йоги с нуля до повышения квалификации.
Йогатерапевт женского здоровья.
Исследую йогу 24/7
Продолжаю своих учителей, передавая знания десяткам тысяч учеников 🙏
Йога дала мне всё из чего сейчас состоит моя жизнь! Я счастливый человек, который точно ощущает, что идёт своим путём! Предлагаю и вам исследовать свой внутренний мир через йогу, не только на коврике, но и за его пределами!
-
Малухин Никита
Практик йоги
Люблю инь и хатха-йогу ❤️
Учитель, передающий знания и навыки тем, кто ищет гармонию в теле и душе.
Артист балета, с детства работающий с телом 🐣
Моя миссия — простота, гармония и забота.
-
Ника Медведько
Преподаватель хатха-йоги
Закончила Академию йоги в 2023 году с красным дипломом, прошла курс
""Основы методологии"" Ольги Ужеговой. Веду группы онлайн и офлайн.
Чтобы расширить границы своих возможностей, нужно перестать себя ограничивать. Если на коврике что-то не получается - отлично, теперь вы знаете свою точку роста. Осталось лишь проложить к ней путь."
"Самостоятельный практик"
Вы получаете доступ к материалам курса «21+1.Базовый» и проходите его самостоятельно.
Содержит 66 тематических практик длительностью от 10 до 40 минут.
Доступ на 3 месяца.
"Новый поток"
Содержит 66 тематических практик длительностью от 10 до 35 минут.
Материалы публикуются постепенно в течении 22 дней.
+ бонусная неделя доступа по завершению курса
