Я сейчас на 29 неделе беременности и все практики создавались не только на базе теоретических знаний, но и на базе практических.

Думаю, что этот курс не смогла бы создать ,если бы не ждала малыша.

Все практики мы выполняли вдвоём и теперь я с уверенностью могу заявлять о пользе каждой из них.

Роды - это уникальный путь, каким он будет зависит от мамы, малыша и природы.

Принять свой путь и пройти его в осознанности - это посильная задача, когда ты решаешь её с йогой.

Мой курс создан для беременных йогинь, которые готовы погружаться глубже. Готовы взрослеть и проживать опыт жизни во всех красках.

Для получения максимальной полезности от курса, необходимо выделять время себе и малышу, выполняя практики регулярно.

Меня зовут Ольга Султанова.

Я мама 11 летней дочки, ожидающая второго малыша.

Преподаватель Хатха-йоги и йогатерапии женского здоровья.

Наставник Международной Академии Йоги, через мои руки прошло более 300 прекрасных учителей йоги.

Веду йогу в 6:30 утра в формате онлайн для 20 000 женщин в закрытом клубе.

Прошла курс гипнородов и цифровой психологии и продолжаю учиться каждый день!

До йоги, 20 лет занималась семейным делом, создавая одежду для женщин.

Приняла участие более чем в 200 показах в разных городах и странах.

Выйграла международный конкурс модельеров и представила коллекцию в рамках Недели моды в Милане.

В 2018 году получила премию "Женщина года" в номинации искусство.

Кроме этого, у меня была фотостудия, а ночами я играла DJ - сеты.

Так и жила, перемещаяась между работами и проектами, считая этот образ жизни для себя подходящим.

Но ковид внёс коррективы в жизнь всех людей этой планеты и моя жизнь не исключение...

В эти смутные времена локдауна, мне помогала личная практика йоги: принимать всё как есть, улучшать здоровье, которое с детства 'хромало' и налаживать связь с собой, осознавая своё предназначение.

И тогда, я пошла учиться в Академию Йоги, чтобы помогать людям, через практику и философию йоги.

Чем я и занимаюсь до настоящего момента.

Йога помогла мне оставить в прошлом: астму, пиелонефрит, гастрит и дискинезию жвп, мигрени, ангину, гайморит, пневмонии и частые орви.

Я больше не принимаю гормональную терапию и в целом не употребляю лекарства.

А главное, я приняла себя и любимых людей, что исцелило наши отношения.

Йога подарила мне возможность создать семью и обрести команду единомышленников с которыми, я смотрю в одну сторону - в сторону улучшения качества жизни.